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減塩味噌レシピ
減塩レシピ一覧

味噌は毎日食べるには、塩分が気になる。
そんな方にぜひ試していただきたい神州一味噌の減塩味噌を使ったレシピをご紹介します。

5月のレシピ

鰹と味噌のとろろ汁
鰹と味噌のとろろ汁
鶏肉の蜂蜜味噌まぶし
鶏肉の蜂蜜味噌まぶし
鶏胸肉のグリル 味噌ソース添え
鶏胸肉のグリル 味噌ソース添え
鶏肉の春のミルク味噌煮込み
鶏肉の春のミルク味噌煮込み

茶碗蒸しの味噌餡
茶碗蒸しの味噌餡
味噌ハンバーグ
味噌ハンバーグ
春キャベツの甘味噌炒め
春キャベツの
甘味噌炒め
味噌クレープ
味噌クレープ

味噌寿司
味噌寿司
スヤスヤ味噌スープ
スヤスヤ味噌スープ

4月のレシピ

味噌が入ったチーズケーキ
味噌が入ったチーズケーキ
味噌カルボナーラ
味噌カルボナーラ
温春野菜の味噌ソース
温春野菜の味噌ソース
いかの酢味噌和え
いかの酢味噌和え

鰆(さわら)のキウィー味噌ソース
鰆(さわら)のキウィー味噌ソース
さばの味噌煮イタリアン
さばの味噌煮
イタリアン
たらの芽味噌とふき味噌
たらの芽味噌と
ふき味噌
春野菜の味噌焼き
春野菜の味噌焼き

長いものマスタード味噌よごし
長いものマスタード味噌よごし
味噌卵炒飯
味噌卵炒飯

3月のレシピ

クリスタル・チキン 味噌だれと共に
クリスタル・チキン 味噌だれと共に
豚肉の黒酢味噌炒め
豚肉の黒酢味噌炒め
パプリカの肉味噌詰め
パプリカの肉味噌詰め
味噌ローストポーク
味噌ローストポーク

春キャベツのクリーム味噌ミネストローネ
春キャベツのクリーム味噌ミネストローネ
あさりの味噌酒蒸し+シンプルお鍋
あさりの味噌酒蒸し+シンプルお鍋
味噌クリームブリュレ
味噌クリームブリュレ
カリフラワーの味噌スープ
カリフラワーの味噌スープ

中華風味噌肉じゃが
中華風味噌
肉じゃが
しじみ味噌ラーメン
しじみ味噌ラーメン
大人のフレンチトースト
大人のフレンチ
トースト
お餅味噌グラタン
お餅味噌グラタン

2月のレシピ

ド味噌レバー
ド味噌レバー
豚肉の焼きしゃぶ 味噌風味
豚肉の焼きしゃぶ 味噌風味
チコリの味噌カラメリゼ
チコリの味噌カラメリゼ
オリジナル辛味噌
オリジナル辛味噌を作ってみよう!

究極シリーズ第1弾 大人のねこまんま・その1
究極シリーズ第1弾 大人のねこまんま・その1
鶏肉の黒酢味噌ジュレおろし
鶏肉の黒酢味噌ジュレおろし
和風ポトフ
和風ポトフ
たらのラー油味噌鍋
たらのラー油味噌鍋

オニオングラタン味噌スープ
オニオングラタン
味噌スープ
味噌味スペインオムレツ
味噌味
スペインオムレツ
冬野菜の味噌パスタ
冬野菜の味噌
パスタ
チョコ味噌ロールケーキ
チョコ味噌
ロールケーキ

味噌タルトタタン
味噌タルトタタン

1月のレシピ

まぐろの変わりお刺身、味噌としその実を添えて
まぐろの変わりお刺身、味噌としその実を添えて
柚子と味噌のラビオリ
柚子と味噌のラビオリ
冬野菜の味噌ラザニア
冬野菜の味噌ラザニア
トマトとズッキーニの味噌カナッペ
トマトとズッキーニの味噌カナッペ

味噌チョコ フォンデュー
味噌チョコ フォンデュー
味噌チーズ餃子
味噌チーズ餃子
味噌照りチキンバーガー
味噌照りチキンバーガー
あったか味噌つけ麺
あったか味噌つけ麺

味噌麻婆豆腐
味噌麻婆豆腐
えびのお揚げ焼き七味味噌ソース
えびのお揚げ焼き
七味味噌ソース
こんにゃくの味噌煎り煮
こんにゃくの
味噌煎り煮
季節の味噌汁2種
季節の味噌汁2種

冬野菜の和風バーニャカウダ
冬野菜の和風バーニャカウダ
牡蠣味噌ご飯
牡蠣味噌ご飯

12月のレシピ

クリスマス・チキン
クリスマス・チキン
味噌コンソメのジュレ
味噌コンソメのジュレ
味噌コーヒーシャーベットのパフェ
味噌コーヒーシャーベットのパフェ
牡蠣のピリ辛味噌炒め
牡蠣のピリ辛味噌炒め

根野菜の味噌雑煮風(治部煮風)
根野菜の味噌雑煮風(治部煮風)
味噌ブラウニー
味噌ブラウニー
味噌松風
味噌松風
味噌納豆のラップサンド
味噌納豆のラップサンド
和風味噌ミートローフ
和風味噌
ミートローフ
牡蠣の土手鍋
牡蠣の土手鍋
ドライフルーツの味噌づくし
ドライフルーツの
味噌づくし
鮭の味噌ドリア
鮭の味噌ドリア

八つ頭のコロコロ味噌煮
八つ頭のコロコロ味噌煮
味噌ミートローフ
味噌ミートローフ

11月のレシピ

お揚げときのこのねぎ味噌風味
お揚げときのこのねぎ味噌風味
鶏肉のにら味噌焼き
鶏肉のにら味噌焼き
白身魚の柿味噌焼き
白身魚の柿味噌焼き
洋梨のジュレ、チョコ味噌ソース
洋梨のジュレ、チョコ味噌ソース

山芋と味噌のフワフワ焼き
山芋と味噌のフワフワ焼き
根菜類のバター風味味噌田楽
根菜類のバター風味味噌田楽
秋の味覚の味噌炒め煮
秋の味覚の味噌炒め煮
フワフワ味噌ハンバーグ
フワフワ味噌ハンバーグ

いちごの味噌クリームデザート
いちごの味噌クリームデザート
ド味噌シチュー
ド味噌シチュー
里芋の海鮮味噌焼き
里芋の海鮮
味噌焼き
変わり北京ダック風
変わり北京ダック風

ご馳走サラダ
ご馳走サラダ
チーズとヨーグルトの味噌スイーツ
チーズとヨーグルトの味噌スイーツ

10月のレシピ

秋の味覚 きのこの味噌パスタ
秋の味覚 きのこの味噌パスタ
焼きなすのヨーグルト味噌
焼きなすのヨーグルト味噌
豚肉と梨の味噌和え
豚肉と梨の味噌和え
椎茸の味噌詰め物
椎茸の味噌詰め物

鶏肉とドライいちじくのこっくり煮
鶏肉とドライいちじくのこっくり煮
きのこと豚バラ肉の味噌味パスタ
きのこと豚バラ肉の味噌味パスタ
かぼちゃのイタリアン味噌お焼き
かぼちゃのイタリアン味噌お焼き
玉ねぎの味噌キッシュ
玉ねぎの味噌キッシュ

味噌スイートポテト
味噌スイートポテト
さつまいもとベーコンの味噌汁
さつまいもとベーコンの味噌汁
秋の味覚・きのこと海の幸の味噌ピザ
秋の味覚・きのこと海の幸の味噌ピザ
ローズマリー味噌・チキン
ローズマリー
味噌・チキン

ミラノ風味噌カツレツ
ミラノ風味噌カツレツ
みんな大好き!み子パン「きのこの味噌バケット」
みんな大好き!み子パン「きのこの味噌バケット」
柿の味噌コンポート風
柿の味噌コンポート風

9月のレシピ

ゴーヤとレバーの味噌スパイス
ゴーヤとレバーの味噌スパイス
いちじくのごま味噌だれ
いちじくのごま味噌だれ
オレンジと豚肉の味噌煮込み
オレンジと豚肉の味噌煮込み
じゃがいもの味噌ヴィシソワーズ
じゃがいもの味噌ヴィシソワーズ

夏の疲れにはこれでさよなら冷たい味噌汁
夏の疲れにはこれでさよなら
冷たい味噌汁
ぶどうと味噌のお刺身
ぶどうと味噌のお刺身
スプラウトサラダ・味噌りんごドレッシング
スプラウトサラダ・味噌りんごドレッシング
春雨とグレープフルーツの味噌味サラダ
春雨とグレープフルーツの味噌味サラダ

チーズの味噌漬け・オレンジピールと山椒で
チーズの味噌漬け・オレンジピールと山椒で
アボカド味噌グラタン
アボカド味噌
グラタン
蒸し魚の味噌ソース
蒸し魚の
味噌ソース
牛しゃぶしゃぶのトマミソソース
牛しゃぶしゃぶの
トマミソソース

秋の味噌そぼろカレー
秋の味噌そぼろカレー
味噌バーガー
味噌バーガー
カジキマグロの焼き味噌スイカ添え
カジキマグロの焼き味噌スイカ添え

8月のレシピ

クミン風味 味噌チキンサラダ
クミン風味 味噌チキンサラダ
み子パン 2種
み子パン 2種
味噌味トリコロールそば
味噌味トリコロールそば
スイカの味噌サラダ
スイカの味噌サラダ

甘くない味噌のゼリー
甘くない味噌の
ゼリー
鶏肉の蒸し焼き・味噌ソース
鶏肉の蒸し焼き・味噌ソース
肉味噌丼
肉味噌丼
夏の香味野菜の味噌冷や奴
夏の香味野菜の味噌冷や奴

味噌寒天のチャイナ蜜豆
味噌寒天の
チャイナ蜜豆
夏のピザ・ゴーヤと生ハムの味噌ピザ
夏のピザ・
ゴーヤと生ハムの
味噌ピザ
鮪と野菜の味噌ゼリースティック
まぐろと野菜の
味噌ゼリー
スティック
味噌ゼリー冷奴
味噌ゼリー冷奴

味噌おにぎりの澄まし餡かけ
味噌おにぎりの澄まし餡かけ

7月のレシピ

カラフルトマト
カラフルトマト
「食べる味噌」で冷奴
「食べる味噌」で冷奴
トマト味噌ゼリー
トマト味噌ゼリー
チーズケーキon香ばしい味噌クッキー
チーズケーキon香ばしい味噌クッキー

雑穀米の味噌リゾット・夏野菜とともに
雑穀米の味噌リゾット・夏野菜とともに
夏野菜の味噌ディップ
夏野菜の
味噌ディップ
お刺身のマンゴー味噌ソース
お刺身のマンゴー味噌ソース
鶏肉の味噌焼き
鶏肉の味噌焼き

オーブンで焼かない豆腐の味噌ラザニア
オーブンで焼かない豆腐の味噌ラザニア
大根おろしとヨーグルトの甘味噌だれ
大根おろしとヨーグルトの甘味噌だれ

6月のレシピ

夏野菜のしぎ焼き
夏野菜のしぎ焼き
まぐろの味噌漬け丼
まぐろの味噌漬け丼
魚介類のクリーム味噌カレーソース
魚介類のクリーム味噌カレーソース
まぐろのソテー 味噌マンゴーサルサ
まぐろのソテー 味噌マンゴーサルサ

野菜の味噌カレー
野菜の味噌カレー
水なすのサラダ・味噌ドレッシング
水なすのサラダ・味噌ドレッシング
くらげの味噌和え
くらげの味噌和え
魚介の味噌炒めレタス巻き
魚介の味噌炒め
レタス巻き

魚介類のバナナ味噌ソース
魚介類のバナナ味噌ソース
ささみとアボカドのサラダ 柚子こしょう味噌ソース
ささみとアボカドのサラダ 柚子こしょう味噌ソース


使用したお味噌の紹介

減塩味噌レシピ

おみそ汁で乳酸菌

おみそ汁で乳酸菌
塩分30%カット
淡色漉し・中甘口

神州一味噌 み子ちゃん 減塩

神州一味噌 み子ちゃん 減塩
塩分30%カット
淡色こし ・ 中甘口

無添加減塩

無添加減塩
塩分25%カット
淡赤色・半粒味噌

無添加 蔵人の技

無添加 蔵人の技
塩分20%カット
淡赤色粒・甘口

50%減塩

50%減塩
塩分50%カット
淡赤色こし・甘口

プレミアムみ子ちゃん 国産原料100% 減塩

神州一味噌 国産 減塩
塩分20%カット
淡色・こし味噌